早洩患者逃避跟女朋友的互動，影響兩人的交往與關係

 早洩患者逃避跟女朋友的互動，影響兩人的交往與關係

患者因為射精很快，緊張、焦慮，開始逃避跟女朋友的互動，讓對方覺得失落，開始影響兩人的交往與關係維繫，但經過早洩治療以後，患者的確在射精控制上有明顯進步，開始比較敢跟女朋友有新的親密互動，維持良好的交往關係。 透過治療，後天型早洩有很高的機會重拾信心

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性功能障礙恐讓情侶關係蒙陰霾！在台灣，每3個成年男性就有1人有早洩問題，屬於男性常見的性功能障礙之一，但接受治療的比例卻不到10％。醫師表示，時間長短不是診斷早洩的唯一條件，重點在於射精控制能力不佳、影響兩性伴侶之間性福歡愉度，應持續對症治療，提升性愛滿意度才是關鍵。

原發性早泄的西醫治療 按摩治療：比如臨睡前按摩，每晚睡覺前用手按壓關元，氣海，中極等穴位。點按會陰法，牽拉法等都有一定療效，需要在女方的配合下治療療效更佳。不過也有專家認為，女性的配合會導致原發性早泄加劇，現在醫學屆還沒有定論。 性感集中訓練法：需要配偶長時間合作且療效不確切。 藥物治療：口服抗抑鬱藥治療早泄有效率在50%左右，但副作用較大;局部用藥藥量很難控制，常導致性快感障礙或陰莖勃起功能障礙; 手術治療： 陰莖假體植入手術：為重度勃起功能障礙而其他治療無效而患者自願者的最終選擇。

由於假體性能的改善和手術技巧的提高，熟練的醫生目前遠期有效率達95%左右。儘管近年來有許多種假體用來有效的治療陰莖勃起功能障礙，但是其價格昂貴和手術操作和對假體的不了解等原因，接受假體植入的患者僅占勃起功能障礙患者的7%左右。 陰莖背神經遠端部分切除術：是在局麻下，在陰莖背部冠狀溝皮膚上做橫切1cm～2cm，剝離筋膜暴露放射狀分布的陰莖背神經，除中心部神經分支外，根據陰莖神經分布多少，決定切除遠端神經的根數,以部分降低其敏感度。縫合切口，術後1周即可恢復，20天可行房事。

早洩別怪小弟弟太敏感,重點在大腦

男性高潮發生於射精前一刻，絕多數男性射精完後，陰莖立即疲軟，並進入不應期（短時間陰莖無法在硬挺，時間是依性健康狀況、生理年齡、心理狀態和個人而有所差異），因此若射精控制力不夠，而女性或伴侶尚未高潮，如此可能會造成不滿足的現象。

亞太地區平均每3名男性就有1人有早洩問題，行房不到3分鐘內就「棄甲曳兵」，但面對性生活障礙問題，台灣僅有26%的男性願接受治療，且就醫率是全亞太地區最低的，多數選擇自行尋求偏方，症狀不但沒改善，反而造成身體負擔

臨床上定義，陰道內射精的潛伏時間若在3分鐘內即可能判斷為早洩，雲林泌尿科醫師表示，時間長短不是診斷早洩的唯一條件，控制射精的能力也會影響；早洩可分為原發性早洩與續發性早洩，兩者成因不同，治療方式也需視患者症狀治療，然男性多數因難以啟齒、不願就醫，往往誤信迷思或擅用壯陽偏方，醫師呼籲民眾應諮詢專業意見以正確診斷病症。

什麼是早洩

早洩症狀你種了幾項？ 以下早洩症狀你中了幾樣？別害羞，快來自我檢驗一下： 開始性行為時，陰莖進入陰道少於一分鐘就繳械。 無法控制射精的時間，也就是沒辦法控制或延長射精。 另一伴無法在性交過程中被滿足。 如果發現自己已經被以上3點困擾超過六個月以上的話，建議儘早尋求專業的泌尿科醫生治療。

原發性早泄的護理 早泄的護理方法。 暫停法 由夫妻雙方配合，以女方為主完成。主要是訓練提高男方的射精刺激閾值。當快要達到射精的閾值時，突然停止刺激，待興奮高潮減退，再刺激陰莖，如此反覆進行。這種方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，達到緩解早泄的現象。

中醫認為控制精液發洩的機能與心、肝、腎的機能有很大的關係。若心火過旺，肝腎火大，就如乾柴烈火相交，一觸即發不可收拾，引起早洩。或縱慾過度，精水枯竭，陰虧火旺，熱傷精索，無法攝固，自然會引起早洩。或因為少年手淫過度，過早結婚生子，節制無度，以致腎氣虛損，精門失控早洩。或濕熱侵犯精關，精門失守等原因都會引起早洩。中醫將早洩的病症分為陰虛火旺、脾腎兩虛、濕熱下注、驚恐傷腎為主要原因。

扯拉陰囊法 當性交進入持續期，則性興奮進入持續穩定的較高水平。持續期內，男性龜頭冠的直徑略有增加，龜頭顏色變深，由於睾丸陰囊血管充血，陰囊體積進一步增大，睾丸進一步提升與會陰部接觸，易刺激會陰部引起反射性射精，此時牽拉陰囊和睾丸可以緩解早泄。 降低敏感度法 應用陰莖套進行性交也是減少敏感性，防治早泄的一種方法。也可在性交前或性交時用乾淨的紗布拭少量表面麻醉劑，或服用少量鎮靜劑，以降低對性刺激的敏感性，延長性交時間。

早洩的問題與心理因素及血清素濃度過低有關，血清素是一種神經傳導物質，當血清素過低，神經就無法接受訊息，使患者無法控制射精的時間，現行已有口服「選擇性血清素再吸收抑制劑」的藥物，使用方法跟威而鋼一樣，都是行房前使用。除了3分鐘快槍俠，不過經過治療，最多可以延長到1分鐘。

研究發現，射精障礙患者的無精子症發病率明顯比正常人要高，患有雙側睾丸下降不良的患者無精子症發生率比單側的高兩倍。這類患者即使有精子，精液質量也異常，尤其是少精子率顯著升高。射精障礙的併發症有以下幾類，皆是男性疾病，提醒男性們注意。專家提醒男性朋友，預防早泄要經常自修健康知識，保持良好生活習慣，警惕疾病細微症状，一旦確診應及時採取治療措施，切莫諱疾忌醫、拖延就診。否則，不僅會讓自身健康打折，也會對家庭和諧產生影響。

射精受到陰莖感覺接受器、神經、與內分泌系統控制，早洩原因可能是生理因素，如神經、或內分泌系統功能障礙，某些疾病如攝護腺肥大、攝護腺炎等也可能造成早洩。在心理因素方面，不安、焦慮、恐懼的情緒是導致早洩的重要原因，例如男性憂慮自己的性行為表現、和性伴侶關係緊張等心理因素都是早洩的重要原因。

而早發性射精和勃起功能障礙常相互影響；例如為了控制射精，可能本能的壓抑性興奮，如此卻可能導致勃起功能異常；相反的，為了達到勃起，可能需更多的性興血青素奮，如此卻可能導致早洩。因此，當評估與治療早發性射精時，須一併考量其他性功能狀況。

早洩飲食調理事項? A:飲食調理 1.少食辛辣、刺激、溫燥過度的食品，以及生冷性寒、損傷陽氣的食品，如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。 2.應該要多食保健食品:如雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、韭菜、生薑、動物內臟等。 3.吃含精氨酸較多的食品:如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。

dapoxetine 亦禁止併 用強效 CYP2D6 或 CYP3A4 抑制劑、thioridazine、 單胺氧化酶抑制劑（MAOI）、血清素與正腎上腺素 回收抑制劑（SNRI）、SSRI 及三環抗鬱劑（TCA）。 若患者有心血管疾患，應謹慎使用甚至禁用。 Dapoxetine 目前尚無健保給付，需自費使用。 對於早發性射精患者來說，過往使用 SSRI 類藥物 皆無其正式核准適應症，有效性及安全性較無保障， 而 dapoxetine 是第一個被核准使用之藥物。一般使 用 SSRI 類藥物治療早發性射精需每天服用，且待 2 至 3 週才有效果，但 dapoxetine 僅需於性行為前 1 至 3 小時服用即可，提供了較為便利且作用迅速的 藥物新選擇

在一些臨床經驗中，男性因家庭、人際、事業與經濟的壓力下，造成勃起功能障礙（陽痿）與早發性射精（早洩）的比率最高達30%，因而導致性生活品質下降，影響伴侶親密和關係，引發家庭危機，步入中年之後的您，更應該重視這個普遍男人的痛點

由醫生處方的有效藥物，名為血清素重攝抑制劑。此藥物原是一組抗抑鬱藥。不過，一般用來治療速射障礙所用的劑量比治療抑鬱所用的為小，而且患者可於有需要時，在性行為前數小時才服用。此類藥物副作用包括噁心、口乾、暈眩、頭痛及性慾減退等等；嚴重的藥物相互作用可引起體温過熱、全身僵直及昏迷。所以，這些藥物必須由醫生處方及全程監察，患者絕對不可自行使用。幸好此藥的副作用並不常見，對大部分患者來說尚可接受。

如果夫妻長時間沒有性交，第一次性交會比較快一點，陰莖比較敏感，有點性饑渴，出現射精過快的現象，這是正常的。射精過快患者幾乎都是由於心理的因素，精神焦慮、緊張都不容易控制射精這種反射作用。

1、在沒有安全感的情況下行房。

2、急於求成，或想速戰速決，也容易導致射精過快。

3、過度的興奮和衝動，難以自持，不懂如何控制射精的反射作用，導致射精過快。

造成早洩的五種行為

有些女人不了解男人的挫折感以言相譏，會加重男人的心理負擔，使射精過快愈演愈烈。

男人早洩要多吃這四種食物

射精過快的治療主要降低興奮性，打破原有閾值，重新建立新的反射弧十分重要，主要用鎮靜安神藥物、藥物加上行為調節會收到良好的效果。另外，包皮過長，慢性前列腺炎、後尿道炎等皆可以引導射精過快，需找準原因，治療原發病灶。有人稱射精過快病人是床第間的快槍手，而陽痿病人則是一桿不能挺立的槍。或者說沒有上陣就交了槍。

陽痿是指在性交時陰莖不能勃起，或勃起不堅，或堅而不久，以至不能完成正常性交的一種病症為最常見的男性性功能障礙之一。

陰莖龜頭的敏感度過高引起的早洩，可以使用保險套，或是性行為前30分鐘在龜頭上塗抹serotonin副作用麻醉藥膏，降低龜頭敏感程度。性行為前必須先把藥膏洗掉，以免影響另一半。

早期的治療方案五花八門，例如戴兩層保險套、多打手槍、割掉包皮、神經切斷術、表面麻醉劑等，後來意外發現SSRI類抗憂鬱劑能延緩射精時間。深入研究後知道關鍵在於血清素，它是射精反應中最重要的神經傳導物質，SSRI類抗憂鬱劑能防止血清素回收，所以能抑制過度興奮的早發性射精。 醫師強調，早洩不僅造成個人困擾，更會影響到伴侶間的關係，嚴重時會造成自我否定、退縮、人際關係障礙等問題；但泌尿科醫師有各種治療工具，是病人的好戰友，只要鼓起勇氣配合治療，就有希望

口服藥物治療早洩，最常見的是藥物有必利勁，安全有效，美國FDA認證，可提升腦中血清素濃度，改善神經傳導功能與控制射精能力，最多可延長3～4倍的射精時間。

早洩治療臨床研究，在286位患者中，持續4周治療追蹤後，75％患者較治療前改善早洩問題，5成患者表示滿意，協助患者找回自信。該治療的經驗已經發表在最新的醫學期刊International Journal of Clinical Practice，簡醫師呼籲有此困擾的男性應勇於就醫尋求有效的積極治療。

西醫認為早洩有5種原因：神經因素，內分泌失調，泌尿系發炎，心理因素，過度疲勞等原因都會引起早洩症。

什麼是神經因素：因為大腦神經與脊髓中樞神經過於興奮引起射精，比如長期手淫或縱慾過度等都會引起早洩。

什麼是內分泌失調：如果血內睪酮素含量增高，也會引起射精中樞興奮而提早射精。

雲林泌尿科什麼是病理因素：攝護腺發炎或泌尿道發炎，慢性尿道炎、龜頭炎等也會失去控制引起早洩。

傳統醫學常常採用壯陽藥物，如虎睪丸、鹿鞭、海狗丸等治療性能力失常者，目前治療效果最好要算馬斯特和強生氏依照去敏感的原理所發明的間斷性龜頭壓迫法：利用配偶的手撫弄男性性器，直到接近射精時立即停止，並且加壓於龜頭部份，使男性因為壓力產生痛覺，而將要射精的衝動冷靜下來，但是不可因此而傷害了性器官，如此則可在反復的經驗中得到學習控制射精的能力，排除器官的敏感性，才能進一步達到愛之訣。如何使性生活美滿，學習是非常重要的。

糖尿病的人十個人有八九個會併發陽萎、早洩的併發症，糖尿病性陽萎、早洩症，比正常人高出3-4倍，40歲以下的糖尿病患者患陽萎、早洩，比率為30％，40歲以上約50％，隨年齡的增加，發病率逐漸會增高，糖尿病性陽萎、早洩一般屬繼發性陽萎、早洩，多伴有膀胱神經症狀，是植物性神經病變及血管病變引起的，植物性神經病變可引起血管舒張收縮功能障礙，因而引起男性陰莖內動脈血管阻塞，形成陽萎、早洩症。

依臨床經驗，患糖尿病性陽萎、早洩有80％的病人是器質性的，20％的病人是精神性的，因此要治好糖尿病性陽萎、早洩，必需有耐性的同時治療糖尿病，並需進行心理性陽萎、早洩症的治療，配合採用精神療法，消除不安、懷疑、恐慌的心理狀態。更需再配合中藥補腎壯陽藥物的治療。最好在病情較輕的時候，早日治療比較容易治好。

原發性早泄吃什麼好？早泄的食療方

1.青蝦250克，韭菜150克，按常法炒食。

2.麻雀蛋6個，甜酒糟60克，同煮熟後吃。

3.羊肉500克，枸杞100克，同煨湯飲食。

4.麻雀8隻，青蒜100克，按常法煮熟或炒食。

早洩能治好麼

狗陰莖3具，焙乾研為細末，每次服3克，黃酒送服;不喝酒者，用溫開水沖服亦可。

為何會有早洩的現，該如何治療，是許多男性所關心的話題。郭綜合醫院泌尿科梁景堯醫師指出，射精時間快慢是一種主觀的感受，而且無法用檢驗的方式證實。最常用於判定早發性射精的參考為陰道內射精潛伏時間，也就是陰莖進入陰道至射精之時間，病人可依自我觀察，或由伴侶測量其時間長短。而國際「性醫學」會也針對早洩做了定義：包括3大特點：時間短、主控性差、造成情緒壓力，不能只依時間長短來評斷

治療早洩食物

狗肉250克，黑豆50克，調以鹽、姜、五香粉及少量糖，共煮熟食用。

治療控射障礙的目標是令患者和伴侶滿足。醫生需要與患者詳細討論各療法的利弊。患者可選擇心理輔導、行為治療或藥物治療。輕微個案可嘗試增加性行為次數、使用安全套，或於性行為時分散注意力。其他行為治療包括在接近射精時停止動作或立即按壓陰莖以阻延精液射出，亦可於性行為前半小時在龜頭塗上局部麻醉藥膏，希望藉此減低敏感，從而延遲性高潮及射精。

8.豬腰一對，胡桃肉10克，山萸肉9克，或杜仲10克，補骨脂8克，納入豬腰中，紮好，煮熟食用。

9.豬肚1個，洗淨，將肉蓯蓉10克入豬肚中，紮好後煮沸，食肉飲湯。

10.羊肉150克，淮山12克，肉蓯蓉10克，菟絲子15克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量，共煮湯飲食。

11.黃芪枸杞炖乳鴿　北黃芪、枸杞子各30克，乳鴿1隻。先將乳鴿宰殺後去毛及內臟，洗淨，與北黃芪、枸杞子同放炖盅內，加水適量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次為1療程。能益氣健脾，養陰補腎，適於脾腎兩虛型早泄。

12.龍馬童子雞　蝦仁50克，海馬25克，子公雞1隻。先將子公雞宰殺去毛及內臟，洗淨後將蝦仁、海馬用溫水洗淨後放入雞腹內，再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量，上籠蒸之爛熟，揀去蔥段姜塊，另用澱粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效，適用於脾腎陽虛所致的早泄。

早洩完整的名稱為「早發性射精」（premature ejaculation），主要指男性在發生性行為時，短時間內受到些微刺激後便射精。

但目前醫學報告並沒有明確的時間來界定多長的時間算早洩，造成早洩的原因有很多，在生理疾病方面患有糖尿病、攝護腺疾病，以及包皮過長的患者，都是早洩的好發族群。

另一方面，心理因素也是造成早洩發生的原因之一，例如：過於焦慮不安、生活壓力大、心理疾病等，都會直接影響你在床上的表現喔！

早洩可說是男人性能力的致命傷，時間的長短更是男性斤斤計較的問題。根據一項統計報告顯示，台灣男性每3至4位中就有1位有「早洩」困擾！泌尿科醫師說，性功能障礙總是令人難以啟齒，尤其男性為了顧及自尊，不敢積極求助，以致影響伴侶間的互動。但近來已有藥物問世，對於長期受早洩問題困擾的男性們，無疑是福音。

治療早洩藥酒

熟地巴戟酒　熟地黃45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共搗碎，盛於淨瓶中，用白酒5升，浸泡封口，經5天後開啟，去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1～2小杯。本方具有滋陰補腎、陰中求陽之效，用於腎虛早泄。

早發性射精，俗稱早洩，意指射精比想要的時間早了出現，可於插入前後發生，引起單方或雙方不滿和苦惱。絕大部分患者在陰莖插入陰道後一分鐘內射精，其成因可能是龜頭過分敏感，或反射易受刺激所致。

大部分病例均為原發性，即早年已開始，從未試過於理想時間射精；上了年紀才出現的，則稱為繼發性，多與勃起功能有關。為免患者被標籤，早洩應該改名控射障礙。

控射障礙並非罕見，有專家指出，亞洲地區有三分一人患有此障礙，其中三四成人的婚姻生活或性生活受影響，內地亦有研究指約一成半男人向醫生提及有控射障礙。雖然此障礙不會危害生命，但會損害伴侶關係、性享受和自我形象。

早洩在比較學術上的名稱，又稱作早發性射精（Premature Ejaculation），也就是過早的射精，進而導致病患的困擾。到這裡我們可以發現一個有趣的問題，如果這樣的過早射精現象並不會對病患造成困擾，我們到底該不該說這個人有病呢？稍微做個思考，一個能夠快速地完成繁衍後代交配行為的物種，在演化上不是應該更有優勢嗎？再從另外一個角度思考，如果男方是個「快槍俠，也就是形容很快就射精的男士」，而女方對於男方只維持這幾秒鐘的時間感到很滿意，雖然時間很短，但是男女雙方都有很大的滿足感

方法是刺激陰莖，直至感覺到即將射精為止。然後暫停刺激30秒。當射精的意慾減退後，可再度刺激陰莖。如是者重複多次，直至期望射精時，便持續刺激陰莖，直至達成射精。

夫妻關係不融洽：在女人當家的家庭，由於對妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強烈，或對妻子懷有潛在的敵意，這些都會發生早泄。丈夫對妻子不滿時，作為性慾的發泄多草草了事快速射精。另外，有時女方患有生殖道炎症，因性交可以致痛，於是女方要求儘快結束性交而引發早泄。

自慰和早發性射精是沒有因果關係的，早發射精並不能以分秒論英雄，而是需要以雙方之性滿足為依歸，雲林泌尿科性生活是需要學習的，雙方的互諒，合作是學習的基礎，有些人和自己的配偶或親密女友發生性行為時會引起早發性射精，但是和妓女或其他女性有性行為卻不會，有些人則正好相反，早發性射精的治療原則是探討其原因，除去其障礙。

八成早洩男得到治療可恢復持久能力

居室環境差：如兩代或三代人同居一室，性生活時過於匆忙，易發生早泄。

自以為“體虛”：有些人對性交時射出的精液看得特別重，受“一滴精，十滴血”的影響，擔心性生活會損害身體。過分的擔心反而造成早泄，但過度放縱使性功能紊亂，也可以發生早泄。

5.器質性原因：器質性原因造成的早泄常伴有不同程度的陽痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經病變、精阜炎、尿道炎、陰莖包皮系帶過短等均可發生早泄。

6.婚前性行為：有些青年婚前發生性行為，由於緊張，興奮來得快，匆忙射精，婚後難以改變已經建立的射精方式。

7.性交突然中斷：有些人婚後不願採取套用保險套及放置避孕環等避孕措施，而用體外射精方法避孕，因為雙方十分緊張地把精力集中在撤出陰莖體外排精上，男方的過於緊張容易造成提早射精。

器質性原因：器質性原因造成的早泄常伴有不同程度的陽痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經病變、精阜炎、尿道炎、陰莖包皮系帶過短等均可發生早泄。

婚前性行為：有些青年婚前發生性行為，由於緊張，興奮來得快，匆忙射精，婚後難以改變已經建立的射精方式。

性交突然中斷：有些人婚後不願採取套用保險套及放置避孕環等避孕措施，而用體外射精方法避孕，因為雙方十分緊張地把精力集中在撤出陰莖體外排精上，男方的過於緊張容易造成提早射精。

性交次數太少：有些人由於工作學習生活緊張，或夫妻兩地分居，或夫妻一方長期出差，因長時間未發生性交，性要求過分強烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄，有意減少性交次數，引起性緊張不斷積蓄，反而加重早泄。

1.性欲減退:主要表現為性活動不易發動或對性活動缺乏興趣，但不一定沒有性的興奮或快感。經詢問病史及全面查體可以區別器質性性欲減退或缺乏，還是心因性的。

2.性樂缺乏:指從心理上不喜歡性交或厭惡性交。刺激的程度足夠強烈，即使不積極回避，正常性交時也引起強烈的焦慮，不適或疼痛，整個性交過程無性樂可言。此種情況多屬心因性的。

3.生殖器反應喪失:性交時女性外生殖器的一些腺體分泌一定量的液體，起潤滑作用。這種潤滑性分泌缺乏稱生殖器反應喪失，往往繼發于性興趣的缺乏。原因可能是性交時的緊張焦慮或配偶在性交開始前的“前奏活動”不足，亦可見于絕經期或內分泌疾病。

4.性高峰功能障礙:男性在性交時不射精或射精顯著延遲，難以達到性樂高潮。女性在性交時缺乏性樂高潮體驗。

張先生所訴說的早洩現象也就是「早發性射精」，這種現象常在許多夫婦的性生活中出現，有時是因為太疲勞，有時是因太久沒有與異性接觸而一觸即發，有些是環境干擾如父母在隔壁房間、小孩吵鬧等等，也有些是性挑逗太強烈，有些是包皮過長、前列腺肥大、前列腺炎等等的器官的問題，也有些是過去的錯誤學習，如計時的旅館幽會、汽車後座的苟合、怕女朋友懷孕的恐懼心理，或因職務之變更，想求好表現給上司看等等皆可能造成條件反射性的早發性射精。

行為治療重點在認識並學習調控性興奮，還有高潮射精的感覺，單獨使用長期效果並不理想，多扮演輔助的角色。

藥物治療是調控大腦內血清素濃度，多數病人可以有效的延長射精時間；用局部麻醉藥也有一定效果，缺點是可能被陰道黏膜吸收，造成雙方感覺麻痺、減少快感。若情況嚴重，可考慮由泌尿科醫師執行背側神經切斷術，降低龜頭敏感度。

心理方面：兩性關係問題也建議一併解決，藉由伴侶溝通、陪伴和支持，可以改善自信心不足等問題，有必要也可以求助諮商進行協助；另一方面改善性技巧諸如增加前戲、愛撫，以及後戲，對性生活滿意度也會有顯著提升。

早洩對大部分患者來說都是件害羞的事，常常遲遲不敢就醫，不過自行上網尋找偏方或補藥反而可能傷身，建議有相關困擾，還是要到各大醫院的性福門診就醫。

自慰雖然不是病態，但是當發現自己的孩子開始有自慰的行為時，最重要的是不可太過於責備他，更不可道聽途說的以「精氣血」的錯誤觀念去恐赫他，使他產生罪惡感及恐懼感，而應該為了轉移其注意力而鼓勵他從事打球、游泳、登山等活動，或鼓勵他參與學校之社團沽動，自然的發展其精神生活，若小孩不喜歡運動、遊玩、讀書或有孤僻、退縮之傾向者，他們把自慰做為解除緊張或逃避現實的唯一途徑的話，則需請教精神科找尋問題的根本來徹底治療。

早發性射精(早洩):雲林泌尿科性交時男性對于射精缺乏合理的控制能力，以致在雙方不愿結束性交之前就射精，使雙方均不能獲得快感。嚴重者可在陰莖插入陰道前或尚未勃起時就射精。早洩絕大多數為心因性的，龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、前列腺炎亦可反射性地影響脊髓中樞，引起早洩。

6.陰道痙攣:女性性交時陰道外端1/3及會陰部的肌肉發生不自在的痙攣，使陰莖插入困難或疼痛。多見于心因性的，盆腔及性器官的病亦可引起。

7.性交疼痛:性交時引起生殖器疼痛。多數為心因性的，外生殖器疤痕及盆腔病變亦可引起 。

8.性欲亢進:患者整日沉緬于性欲沖動之中，無休止地要求性交，如所求不能滿足，則不斷手淫，患者為此深深感苦惱。

你為什麼會早洩？早洩的高發人群有你嗎？

陽萎不舉:性交時陰莖不能勃起，或勃起無力，或勃起不能持久，以致陰莖不能插入陰道，或雖能插入陰道但在射精之前就已檢軟下來。盡管在手淫時、睡夢中或與其他對象性交時可以勃起。

金櫻子粥：金櫻子15克，粳米100克。兩者混合煮粥，早晚溫熱服用。

17.蓮子茯苓糕：蓮子、茯苓、麥冬各等份，白糖適量，桂花適量。先將蓮子肉、茯苓、麥冬共研細末，加入白糖、桂花拌勻，用水合面蒸糕，晨起作早餐服用，每次-100克。

18.熘炒黃花豬腰：豬腰500克，黃花菜50克，姜、蔥、蒜、素油、食鹽、糖、芡粉各適量。將豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗淨，切成腰花塊;黃花菜水泡發切段;炒鍋中置素油燒熱，先放入蔥、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒豬腰，至其變色熟透時，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉，湯汁明透起鍋。頓食或分頓食用。補腎益脾，固澀精液。適用於腎虛腰痛、耳鳴、早泄、陽痿、產婦乳少。

19.椰子糯米蒸雞飯：椰子肉、糯米、雞肉各適量。將椰子肉切成小塊，加糯米、雞肉適量，置有蓋的瓦盅內，隔水蒸至熟。當飯吃，每日1次。補脾益心攝精。適用於早泄、陽痿、四肢乏力、食欲不振。

20.山藥茯苓包子：山藥粉100克，茯苓粉100克，麵粉200克，白糖300克，豬油、青絲、紅絲適量。將山藥粉、茯苓粉置大碗中，加冷水適量浸成糊狀，移火上蒸30分鐘，取出調麵粉和好，發酵調鹼製成軟面，再以白糖、豬油、青紅絲(或果脯)作餡，包成包子，蒸熟。每日餐，當早點吃。益脾補心澀精。適用於食少納呆、消渴、遺尿、遺精、早泄。

在女人當家的家庭，由於對妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強烈，或對妻子懷有潛在的敵意，這些都會發生早泄。丈夫對妻子不滿時，作為性慾的發泄多草草了事快速射精。另外，有時女方患有生殖道炎症，因性交可以致痛，於是女方要求儘快結束性交而引發早泄。

居室環境差：如兩代或三代人同居一室，性生活時過於匆忙，易發生早泄。

自以為“體虛”：有些人對性交時射出的精液看得特別重，受“一滴精，十滴血”的影響，擔心性生活會損害身體。過分的擔心反而造成早泄，但過度放縱使性功能紊亂，也可以發生早泄。

芡實茯苓粥：芡實15克，茯苓10克，大米適量。將芡實、茯苓搗碎，加水適量，煎至軟爛時再加入淘淨的大米、繼續煮爛成粥。1日分頓食用，連吃數日。補脾益氣。適用於小便不利、尿液混濁、陽痿、早泄。

早洩主要是由於恐懼、有罪咎感、憂慮自己的性表現，及與性伴侶的關係出現問題等心理因素所致，又或是由於這些因素而令致問題更加惡化。早洩較多發生在年輕男士身上，還有那些性知識和性經驗不足、對性產生焦慮、恐懼或罪咎感者亦較易受到影響。

腐皮白果粥：白果9～12克，腐皮45～80克，白米適量。將白果去殼和芯，與腐皮、白米置鍋中加水適量，煮粥。每日1次，當早點吃。補腎益肺。適用於早泄、遺尿、小便頻數、白帶過多、肺虛咳喘等。

雲林泌尿科醫師補充說明，早洩的原因可分先天性跟後天性兩大類。先天性早洩目前認為與腦部血清素代謝失調最有關，通常都會在一分鐘內就繳械投降；而後天性早洩跟壓力、容易緊張，或是早洩藥物龜頭太敏感及血清素代謝失調有關，這類患者通常在三分鐘內會射精。

一名35歲業務員在2、3年前就常被女友抱怨辦事只顧自己開心，每次都不到一分鐘就草草結束。起初他不以為意，以為只是暫時狀態不好，但隨次數增多，總是無法好好控制射精，才驚覺可能有早洩問題。但因男性尊嚴，他又不願就醫，長期無法性福，感情無奈畫下句點。

但許多男性因誤以為早洩會隨時間緩解，或不知該如何啟齒等因素而不願前往醫院就診，選擇透過上網搜尋偏方試圖自行解決，卻可能因為搞錯重點，不但無法改善症狀、甚至還有傷身的風險。醫師呼籲，就醫並接受正規藥物治療，可使男性在陰道內射精的前驅時間增加2.8倍，有近8成患者經治療後性生活滿意度提升，更有機會改善兩性關係。(陽萎跟早洩有哪些區別？

早發性射精是一種性功能障礙，俗稱早洩。被正式視為病症已超過100年，約有20%到30%的男性為其所困擾。發生族群以年輕男性為主，但有少數年長男性因勃起功能障礙，會併發後天型的早發性射精。針對早發性射精，以前沒有正式的診斷標準，直到2007年國際性醫學學會(ISSM)才制訂出一個清楚的定義，做為診斷早發性射精的標準。

男性的生理性與生殖機能，其實造物者已配備能用到你上天堂為止，意思就是，只要健康狀況良好，性生活可以一直有，而且經過保養和訓練，甚至可以與年輕水準所差無幾呢！不過，一旦你身心健康狀況不好，加上年齡大，那可是大事了。

性行為要順利，陰莖充血量是否足夠事關重要，硬度不足除了無法進入陰道外，伴侶的性愉悅也相對降低，當事者也會受到打擊而有挫敗感，另外維持硬度也是個關鍵，因為女性性高潮較男性延後，倘若硬度維持時間不足以使伴侶滿足，長久下來也是會產生困擾。

在生理學性層面，醫學統計有高達半數以上的男人都患有早洩，因此有人認為早洩是正常的，是自然進化的象徵，有的學者認為早洩，是性生活經驗不足的緣故，有學者發現早洩的人，其陰莖反射的延遲時間較短，另有學者研究大腦皮質，激發電位和薦椎激發電位，在原發性早洩病人，有較短的延遲時間，因而認為這類病人，通常陰莖都比較敏感而產生早洩的現象。

SSRI抗抑鬱劑能夠延遲具有不同心理紊亂症的男性的射精。SSRIs是目前治療早泄最為有效的藥物。這些藥物包括帕絡西汀、鹽酸氟西汀、舌曲林等。使用這些藥物進行慢性治療受到神經心理副作用的限制。專門治療早泄的新的SSRI藥物能夠按需服用並在最近的長三期研究中得到了明顯的效果。然而達泊西汀已通國家食品藥品監督管理局CFDA的批准。有推測認為有些相關的效應是由低欲望、低血壓和低焦慮水平引起的。

有一些性器官損傷或其它疾病的影響，例如腹部主動脈瘤手術傷到交感神經、骨盆異位、泌尿道係統疾病、或良性攝護腺肥大、攝護腺發炎、膀胱發炎、尿道炎、糖尿病、高血壓、動脈血管硬化、心臟血管疾病、多發性神經炎、疲勞過度、局部感覺失調症等等，都有可能造成早洩的原因。

雲林泌尿科過度習慣性或強制性的自慰，即可能造成慢性骨盤腔充血、龜頭表皮增厚纖維化的毛病，亦可能因為使用異物而造成尿道傷害，在男性方面會產生前列腺炎、精囊腺炎、睪丸疼痛等疾病，女性方面則可能造成膀胱尿道炎、陰道炎、充血性輸卵管炎等等，這類病人的症狀是下腹部疼痛、腰酸、背痛、頻尿，若把自慰當做解除緊張的唯一法寶，必需自慰才能達成射精後的肌肉放鬆而藉以獲得安眠的話，便是一種病態的依靠心理，這些人士需要看精神科才能解決問題

早洩分為先天和後天兩種：

不射精比陽痿早洩更嚴重！

先天性早洩，是從第一次性經驗開始就無法控制射精時間，肇因大腦中血清素受器的調控出了問題。

後天性早洩是在某個時間點開始才出現早洩，通常由一些誘發因素造成，可能是心理性的原因，如緊張焦慮、社交恐懼，或生理性的原因如勃起功能障礙、前列腺炎、甲狀腺機能亢進等。

心理調適、改善親密關係：正確認知早發性射精定義，莫做過度不當期望，徒增自己性生活壓力；性的滿足是雙方的事，可坦誠溝通，一起學習配合，放鬆心情更能有好的演出。

行為治療法：類似性交中斷法，當感覺快射精時，暫停性刺激二、三十秒再重新開始，如此反覆練習可有效延緩射精。

SSRI抗抑鬱劑能夠延遲具有不同心理紊亂症的男性的射精。SSRIs是目前治療早泄最為有效的藥物。這些藥物包括帕絡西汀、鹽酸氟西汀、舌曲林等。使用這些藥物進行慢性治療受到神經心理副作用的限制。專門治療早泄的新的SSRI藥物能夠按需服用並在最近的長三期研究中得到了明顯的效果。然而達泊西汀在全世界還沒有通過任何相關機構的批准。有推測認為有些相關的效應是由低欲望、低血壓和低焦慮水平引起的。

通過射精反射期和性滿足程度評估了從貫葉連翹提取出的貫葉金絲桃素的藥效（Cannon-Smith and Kaufman, 2007）。射精反射期使用陰道內射精的反應時間來衡量。在這個試驗中，十六位沒有勃起障礙而嚮往更長性交時間的男性在性交前服用了貫葉金絲桃素。所有十六位參加者都完成了試驗。那些服用了貫葉金絲桃素的男性的平均射精時間從246±29秒顯著地增加到了331±34秒（p<0.002）。那些感覺到早泄影響和沒有感覺到早泄影響的男性的射精時間都有所增長。貫葉連翹的藥效和達泊西汀很相似。

自慰是一種生理及精神成長過程中的一種經驗，金賽博士的報告中指出在人生的某一階段，有百分之九十三的男性及百分之六十二的女性都曾經有過自慰的經驗，自慰如果是為了探討自己的身體，或偶而為了解決生理上的需要或是為了消除精神上的緊張則是自然的生理活動，並非一些道貌岸然之士所堅持的「精氣血」的觀念（一滴精等於十滴血，一滴血等於十口氣），這些人士認為自慰行為將造成腦漿、骨髓涸竭、腎虧、氣虛等後果，其實把自慰後之洩精當做是「男性的月經」亦無不可。

中醫認為早洩的治療一般同陽萎一樣，因為早洩往往是陽萎的前兆，病證大約分以下幾種類

1.相火亢進早洩

表現：性欲亢進、腰膝酸軟、五心煩熱、目眩頭昏、目赤耳鳴、面部烘熱、口苦咽幹、舌質紅苔黃，脈弦。

處方：選用知柏地黃湯(熟地、山藥、山茱萸、牡丹皮、茯苓、澤瀉、黃柏、知母)加龍骨、牡蠣等。

陽痿早洩了怎麼辦？超級犀利士一同治療2病症

腎陽不足早洩

表現：性欲減退、腰膝酸痛、面色晦暗、小腹拘急、大便溏池、小便頻數、溺後餘瀝、陽痿早洩、脈細弱。

處方：選用金匱腎氣丸(地黃、山茱萸、澤瀉、丹皮、桂枝、附片、山藥)加沙苑蒺藜、龍骨、牡蠣等。

3.腎陰不足早洩

表現：陰莖勃起不堅、腰膝酸軟、少寐健忘、頭暈目眩、耳鳴、耳聾、潮熱盜汗、手足心熱、舌質紅苔黃，脈細數。

處方：選用六味地黃丸(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、茯苓、丹皮)加烏梅肉等。

4.心脾虧損早洩

表現：早洩、氣短乏力、面色少華、心悸怔忡、腹脹便溏、少寐多夢、食少納呆、頭昏健忘、舌質淡、脈細。

處方：選用歸脾湯(人參、黃柏、白芍、甘草、龍眼肉、棗仁、遠志、茯神、當歸、木香、生薑、大棗)加金櫻子、芡實、煆龍骨、煆牡蠣等。

經過這幾年來醫界雲林泌尿科更加重視早洩的問題，除快樂素了性交中斷法、調整注意力之外，隨著越來越多藥物開發，患者開始在治療上有更多選擇，目前核准治療早洩的藥物主要分為兩大類： 1.口服藥物：需要提早在性生活一個小時前服用，可以幫助調控血清素改善早洩問題，約有3到4倍改善成果。 2.局部噴劑：在行房五分鐘前均勻噴在龜頭表面，局部麻醉噴劑降低陰莖的敏感度，雲林泌尿科醫師依臨床經驗表示，持續的時間可以約高於原本的3至6倍，操作上更方便，不會因為等待藥效而掃性

曾遇過一名20幾歲的男子，根本連開始計算時間都無法，只要有性衝動，例如摸到女友的手、想到色色的事情就會射精，導致男子有點憂鬱跟焦慮傾向，後來尋求專業醫師協助，服用了改善情緒的藥物，並針對早洩使用口服藥跟噴劑，有明顯改善，不再還沒進入就出來，自信心大幅提升，跟女友感情也升溫。

初期就醫階段，病人和家屬應該知道：對於病人的症狀，醫師認為的診斷是？

心臟病、高血壓、高血脂、糖尿病、攝護腺炎、憂鬱症等這些心血管、新陳代謝和心理的相關病症，與要靠血液脹大來達到可性愛水平，和須藉由平穩情緒掌握性愛品質有高度相關，這也是治療性功能困擾必須面臨的第一關，器質性因素。

性慾低下與勃起障礙和早洩，長時間不處理通常會相互影響，例如從性慾點切入，性慾低，不想做，不常做，一旦做，就早洩，早洩若常發生，就影響信心，造成勃起障礙，之後再演變低性慾

陰莖勃起類型有三種，首先是經由性刺激，再來為觸碰生殖器官引起，最後是睡夢中眼動期造成的勃起，這部分稱之為晨間勃起，乃是判斷是否為器質性勃起功能障礙的重要因素。

什麼是早洩？可以有什麼早洩改善？

提到早洩，男性無不聞之色變，在男性性功能障礙中，最受到關注的就是陽痿和早洩以及早洩改善方法。早洩在醫學上稱為早發性射精，對於早洩的定義，醫界目前還沒有明確定論，廣義來說，只要從陰莖進入陰道開始，無法維持1分鐘以上便射精，即可歸類為早洩，或是當事人無法自主控制射精、與性伴侶對於性事不滿意，都可以歸類為早洩。

早洩的主要原因包括大腦血清素分泌異常、龜頭過度敏感以及心理因素，早洩又可以分成原發性以及續發性早洩，原發性又稱為終身性早洩，意指病人從初次性經驗就有早洩問題，大多數病人屬續發性早洩，早洩的診斷與治療並不困難，但多數病人羞於啟齒，只會讓情況愈來愈糟，影響與另一半的關係。

早洩的治療方式包括口服藥物、行為療法以及心理治療，但最重要的還是與伴侶共同討論，女性面對另一半的性功能障礙問題時，請以健康良好的心態取代抱怨，並鼓勵另一半積極面對治療。

早泄（Premature ejaculation）對於異性戀者而言是指進行性行為時男性射精過早，不能引起女性的高度快感。早泄一般指男性進出女性約2分鐘以內或一半以上的性交，無法讓女性得到性高潮。現在更多的醫生更願意從女性夥伴的角度看待是否早泄，而且早泄更多的是心理問題而非器質性疾病。

早泄不適宜吃什麼?

芝麻

根據前人經驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：胡麻，精氣不固者亦勿宜食。《本草求真》也告誡：下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。

蝦子

性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食。

牡蠣肉

性微寒，味甘咸，根據前人經驗，遺精或滑精者忌食之。如清代醫家黃宮綉指出：脾虛精滑者忌。《本草經疏》也認為：腎虛無火，精寒自出者非宜。

海松子

根據前人經驗，對於遺精早泄者不宜多食，正如清代醫家吳儀洛在《本草從新》中所說：便溏精滑者勿與。因其油潤滑泄之故。

茭白

俗稱茭瓜。陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫家孟詵所說：茭白滑中，不可多食，性滑，發冷氣，令人下焦寒，傷陽道。《隨息居飲食譜》中也明確告誡：精滑者勿食。

全台灣約有200萬名男性有早洩困擾